如今脱发成了“常见病”，不单单是中老年人面临脱发问题，年轻一代也是深受困扰。为什么现在脱发如此严重呢？在医学上，如何解释脱发这一现象？引起脱发的原因主要是什么？关于脱发原因，我们有多篇文章里都讲过，比如：大家可以参考（脱发原因大全：脱发原因是什么？脱发原因有哪些？）

头发越掉越多，脱发的原因主要是什么？

一、荷尔蒙失衡

脱发的很大原因，是体内荷尔蒙失调所致。与头发相关的荷尔蒙有两种--雌性激素和雄性激素，雌性激素有利于头发生长，雄性激素过剩或转化活力更高则会导致粗大的毛发出现细小化，导致所谓的“脱发”，这种称为雄激素源性脱发。睾酮是主要的雄性激素，睾酮在体内代谢会产生双氢睾酮，睾酮双氢水平不断增长，使得粗大的终毛变成细小的毳毛，呈现“脱发”状态。

雄激素高－男性脱发秃顶的祸根。十有八九的男性脱发，“元凶”就是它。

无论是男性或是女性，均可能会出现雄激素型脱发，对于这类脱发，抑制双氢睾酮是首要任务。一般多采用用药物治疗。男性多服用非那雄胺，女性多服用螺内酯。

二、饮食不当

饮食不当也可能引起脱发。如今生活水平提高，饮食条件大大提升，但有些人有挑食的坏习惯，或是为了减肥而去节食，这些均不利于营养的均衡摄入，长期下来，可能会导致饮食中缺乏铁、蛋白质以及维生素A，而这些营养成分的匮乏，容易引起脱发。

所以保证健康的饮食对头发健康也是十分重要。日常饮食中建议可以多吃一些肉类、蛋类、豆子等富含蛋白质的食物，以及一些含铁、维生素的绿色蔬果。

三、经常烫发染发

人们为了追求时尚，常常会在造型上下功夫。烫发染发在当今并不稀奇，但这其中所用的造型产品，含有大量的化学物质，其中一部分会造成头发损伤。这也是为什么烫发染发后，头发会变得干枯、发黄，这都是损伤的表现。如果不加以注重，悉心爱护，发质会越变越差，进而开始大量脱发。当然：烫发染发引起的脱发掉发，女性比较多见。

脱发原因有很多，头发越掉越多，先别慌，理清根源是关键。如果是因为一些不当的习惯，比如烫染头发，及时纠正即可。但如果是体内激素问题，建议及时就医治疗，通过药物平衡激素，这样才能从根源控制脱发问题。