头发对人的颜值有着不小的影响，一头茂密浓黑的秀发会让人显得年轻，很有精气神。倘若头发稀少、就算是再好的五官，也会比较显老。无论男女，人人都想拥有一头乌黑浓密的秀发，但是不知从何时起，脱发已经成为现在老中青三代面临共同的难题。有发友朋友问：熬夜会脱发吗？

中老年人年纪大了，身体机能下降，出现脱发的情况倒也可以理解，但是现在的人年纪轻轻就脱发，而且也没有什么脱发遗传，这就让人很费解了。由于很多人年轻人都有熬夜玩手机的习惯，有些人认为年轻人脱发是熬夜玩手机造成的，那么：熬夜玩手机真的会脱发吗？

科普了脱发知识的朋友们都知道，脱发真正的原因是什么，熬夜虽然不是造成脱发的主要因素，但是经常熬夜，是有可能会使你脱发的，是会诱发脱发的。至于熬夜脱发的具体原因是什么？大家可以看一下咱们以前的文章（熬夜脱发怎么办？）

本身就有脱发问题的人，经常熬夜可能会加剧脱发的程度。

充足的睡眠是毛发和皮肤进行正常新陈代谢的重要条件之一，晚上十点到凌晨两点，是毛发和皮肤的代谢期，若你及时入睡，每天十点多之前就睡了，皮肤和毛发的新陈代谢会更顺利的进行，你的皮肤和头发都会变好。

倘若你不睡，每天非要熬到很晚，甚至熬夜凌晨之后才会，皮肤和毛发的新陈代谢会受到影响，影响毛发的生长。所以你会发现：熬夜以后，第二天你的皮肤会很油。那么：经常熬夜，身体内分泌容易失调，这会使得你头皮变得更容易出油，头皮毛囊的油脂腺油脂分泌过于旺盛，毛囊容易堵塞，容易引起脱发。

所以：经常熬夜玩手机，是会让人脱发的，为了你的头发和颜值着想，尽量要在每天十点之前睡觉。
当然：脱发的原因很复杂，不只是熬夜，还有很多因素都有可能引起脱发。